..လင္းၾကယ္ျဖဴ..

ကိုယ္ပိုင္ခံစားခ်က္ မ်ားနဲ႕ ဧကံျဖိဳး

2011-02-03T19:23:00.004+06:30

ေနရာ က ရန္ကုန္ တကၠသိုလ္ လိွဳင္ နယ္ေျမထဲ မွာအျဖစ္ အပ်က္ က သံုးပြင့္ဆိုင္ ရင္ခုန္မွတ္တမ္းသူတို႕တေတြက ရဲရင့္ .... ျပီးေတာ့ လွိဳင္း ...ေနာက္တစ္ေယာက္ က မိုးခင္ခင္အဲ့ဒီ့ သံုးဦး စလံုးရဲ႕ ရင္ခံုသံေတြ ဟာ ခပ္ျပင္းျပင္းေတြ ျဖစ္ လာတဲ့ အခါ ..............................ကိုယ္စီ ကိုယ္ငွ တို႕ ရဲ႕ " ကိုယ္ပိုင္ ခံစားခ်က္" ... တကယ့္ ကို "ကိုယ္ပိုင္ခံစားခ်က္" ေတြ ျဖစ္လာ ခဲ့ပါေတာ့ တယ္....။ ။အဲ့ ဒီ သံုးပြ

စိတ္ေထာင္း ကိုယ္ေၾက ေျပေလ်ာ့ေစ - ၃

2010-03-14T05:54:00.007+06:30

အရင္တုန္းက လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာ ေနရင္း Stress အနည္းအက်င္း(သို႕)အမ်ားၾကီး ေတြနဲ႕ ရင္ဆို္င္ခံစားေနရတဲ့ သူေတြအတြက္ စိတ္ေထာင္းကိုယ္ေၾက ၊ စိတ္ေထာင္းကိုယ္ေၾကေျပေလ်ာ့ေစ-၁ ၊ စိတ္ေထာင္းကိုယ္ေၾက ေျပေလ်ာ့ေစ - ၂ ဆိုတဲ့ စာစုေလး ေတြမွာ ဘာေၾကာင့္ Stress ေတြရတတ္ၾက တာလဲ ဆို တာနဲ႔ Stress ေတြရလာရင္ ဘာေတြျဖစ္လာတတ္တယ္ဆိုတာကို ေဆြးေႏြးခဲ့ ဖူးပါတယ္။ဒီတစ္ခါေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္မွာ/အလုပ္လုပ္ေနရင္း ေပၚေပါက္လာတတ္တဲ့ အဲ့ဒီ့ Stress

ေျခာက္ခန္းသြားေလေသာ ...

2010-03-01T07:09:00.008+06:30

ဆည္းလည္းသံလို စကားခ်ိဳနဲ႕နားခိုပါရေစ တစ္ညတစ္ေလတဲ့.....တည္းျပီးအျပန္စကားမာန္ဖြဲ႔နားရန္မလႊဲသာ လို႕ "အိမ္အိုစုတ္"မွာ ေနခဲ့ရတာတဲ့.....။.....။ လင္းၾကယ္ျဖဴ (ကဗ်ာေခါင္းစဥ္ေလးကို ေတာ့ သူငယ္ခ်င္း ေက်ာ္စိုးခိုင္ နဲ႔ ေရႊဇင္ တုိ႕ က ၀ိုင္းစဥ္းစားေပးၾကလို႕ ေက်းဇူးပါ)

ဦးတည္ရာလမ္း အလွမ္းမပ်က္

2010-02-21T05:36:00.006+06:30

“ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ နဲ႔ အသက္ရွင္ ရင္ ေမွ်ာ္ေနရင္း လင့္သြားမယ္” ၊ ဒါေၾကာင့္မို႕ “ရည္မွန္းခ်က္ ၊ ဦးတည္ခ်က္ ကေလးေတြ နဲ႔ အသက္ရွင္တာက ပိုျပီး အဓိပၸါယ္ရွိတယ္”…..ဆိုတဲ့ ဆရာေတာ္ တစ္ပါးေဟာျပ သြန္သင္မႈေလးကို သတိရရင္း နဲ႔ အဲ့ဒီ့ Aim/Objective/Goal နဲ႔ Plan ဆိုတာေလးေတြ ကို အေတြးေရာက္သြားမိ ပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္ေတြမွာ ၊ Organization ေတြ ထဲမွာ တာ၀န္ထမ္းေနရသူမ

၀တ္ရည္ ေသာက္ေဖာ္မ်ား (သို႕) ေရၾကည္ရာ ျမက္ႏုုရာ

2010-02-02T03:25:00.011+06:30

အို.. ပ်ားပိတုန္းတို႕ …..အားမာန္ထည့္နားရန္ကြယ့္ အလ်င္းမရွိပ်င္းရိျခင္းေတြ ေျမမွာနင္းလို႕ေ၀ဆာျခင္းနဲ႔ ပန္းအလွေတြဆီလွမ္းၾကေလျပီ တက္ညီလက္ညီ ေပါ့….အို..ပ်ားပိတုန္းတို႕…..လိုရာခရီး ခ်ီ ေနဆဲဒီေလထဲ ဒီမိုးက သည္းလို႕ထန္မဲညိွဳ႕ျပန္ လို႕ သူမာန္ခြင္းလည္းပူရန္အလ်င္း မဲ့ အသင္းအဖြဲ႕ နဲ႔ တူတကြကူၾကေဖးၾက ရင္း ခ်ီလာခဲ့ၾကတာပဲ…..အို ပ်ားပိတုန္းတို႕ …..ပန္းပြင့္ေ၀တဲ့ သစ္တစ္ပင္ မွာခ်စ္ခင္စြာ ေတးသီလို႕ေဖးညီၾက လက္ေတြတြဲ

စိတ္ေထာင္း ကိုယ္ေၾက ေျပေလ်ာ့ေစ - ၂

2010-01-18T04:30:00.006+06:30

အရင္တုန္းက လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာ ေနရင္း Stress အနည္းအက်င္း(သို႕)အမ်ားၾကီး ေတြနဲ႕ ရင္ဆို္င္ခံစားေနရတဲ့ သူေတြအတြက္ "စိတ္ေထာင္း ကိုယ္ေၾက" နဲ႔ "စိတ္ေထာင္းကိုယ္ေၾက ေျပေလ်ာ့ေစ-၁" ဆိုတဲ့ စာစုေလးေတြမွာ ဘာေၾကာင့္ Stress ေတြရ တတ္ၾက တာလဲ ဆိုတာနဲ႔ Stress ေတြရလာရင္ ဘာေတြျဖစ္လာတတ္တယ္ဆိုတာကို ေဆြးေႏြးခဲ့ဖူးပါတယ္။ခုေတာ့ Stress ေတြကိုဘယ္လို ရင္ဆိုင္ ေျဖရွင္းၾကမလဲ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းကို ေနာက္ထပ္ စာစု တစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပဖို႔ ျ

ဒီဇင္ဘာ တစ္ည နဲ႕ စကားစျမည္

2009-12-23T04:00:00.004+06:30

ဒီဇင္ဘာ တစ္ည နဲ႔ စကားစျမည္" ဒီဇင္ဘာ " ည တစ္ည ရဲ႕ ႏွင္းေငြ႕ေတြ ကိုညွင္းေသြ႕ေသြ႕ ေလေျပက ေဆာင္ခ် လာေတာ့ေမွာင္ျပျပ ဒီ ညထဲ က အေတြးလိႈင္းေတြကေျပးခိုင္းလိုက္တယ္ စိတ္ေတြကို ယူဇနာတစ္သန္းႏြမ္းလွ် လို႕ေတာင္ နားခ်ိန္မေပး အေ၀းဆိုတာမ်ားထက္ ပိုေ၀းတဲ့ ကာလမ်ားဆီ…..ႏွင္းျဖဴေတြ ဆိုင္းသီ ေနတဲ့ ပရ၀ုဏ္ထဲဂုဏ္ကြဲ သတၱိေတြနဲ႕ မွတ္မိစရာမရွိေအာင္ကိုရပ္ၾကည့္ေနရင္း ကိန္းဂဏန္း ေရမရတဲ့ေျမခ သစ္ရြက္ ႏြမ္း တို႕ က လက္လ်ဴရွဳ

စိတ္ေထာင္းကို္ယ္ေၾက ေျပေလွ်ာ့ေစ (၁)

2009-12-08T07:15:00.010+06:30

Work Stress Management အေၾကာင္းေလးကို ကၽြန္ေတာ္ တက္ခဲ့ရတဲ့ သင္တန္းေလးတစ္ခုကေန ရခဲ့တဲ့ ဗဟုသုတ ေလး မ်ား အေပၚ မွီျငမ္းျပီး လက္လွမ္းမီသေလာက္ကေလး အတိုခ်ံဳ႕လို႕ေဆြး ေႏြး ပါရေစ…လိုအပ္ခ်က္ေတြရွိေနတယ္ ဆိုရင္ အၾကံေပး ျပဳျပင္ေပး မႈကိုမ်ား ေလးစားစြာ ေမွ်ာ္လင့္ေနရင္း တစ္ဖက္ကလည္း ဖတ္ရသူ အတြက္ နည္းနည္းေလး ေလာက္ ကေလး ပဲ အက်ိဳး ရွိတယ္/ရွိမယ္ ဆိုရင္ေတာင္ ေပ်ာ္စရာပါပဲ…။(ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ လည္း stress ေတြ မ်ားေနရင္း..

ေလာကၾကီးရပ္တန္႕ေတာ့မလား

2009-11-09T05:03:00.007+06:30

ကမၻာၾကီး ပ်က္ေတာ့မယ္ ဆိုပါလား....ကမၻာၾကီးက ေမတၱာဓါတ္ အာဟာရနဲ႕ ျဖဴစင္ျခင္း ဓါတ္စာ ေတြ ငတ္ျပတ္ေနလို႕ပ်က္ရေတာ့မွာလား......???အျပံဳးတုေတြ နဲ႔ လွ်စ္လ်ဴရွဳျခင္း ခံ ထားရတဲ့ ကမၻာၾကီး ရဲ႕ပခံုးႏွစ္ဖက္ အထက္ ေဒါသေတြထြက္ရင္း လမ္းေလွ်ာက္သံေတြက ခပ္ျပင္းျပင္း ဆိုေတာ့ အဲ့ဒီ့ ဒဏ္ ကို သူမခံႏိုင္လို႕မ်ားလား......???ဒါမွမဟုတ္ သူ႕ႏွလံုးသား ပင္လယ္ျပင္က်ယ္က်ယ္ေတြထဲကို စီးေမ်ာလာတဲ့ မ်က္ရည္ပူေတြနဲ႔ ေသြးစက္ေတြေၾကာင့္ အတြ

စိတ္ေထာင္းကို္ယ္ေၾက

2009-10-27T07:53:00.005+06:30

ွကၽြန္ေတာ့္ PC ပ်က္ေနတုန္း ခဏ မွာ Post တင္တာ အိမ္လည္တာ ပ်က္ကြက္ေန ခဲ့ေပမယ့္ အခင္အမင္မပ်က္ ႏႈတ္ဆက္လာၾက တဲ့ မိတ္ေဆြေတြ အားလံုး ကို ေက်းဇူးပါေနာ..ေန႔တဒူ၀ေတြ ထဲက ကိစၥမ်ိဳးစံုေတြအၾကား အလုပ္မ်ားေနတဲ့ မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ Stress နဲ႔ ပတ္သက္တာေလး မွတ္သား မိ သေလာက္ လက္လွမ္းမီသေလာက္ ကေလးပါ...Stress ေတြ သိပ္မ်ားေနရင္ ျဖစ္တတ္တဲ့ လကၡဏာေလးေတြကို နိစၥဒူ၀ ေတြၾကားမွာ သတိထားသင့္တယ္ထင္လို႕ပါေနာ....Stress is your body's

ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ်

2009-10-10T03:19:00.004+06:30

သေဘာက်စရာ စာစုေလး တစ္ခု ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္...အသံုးတည့္ေကာင္း တည့္ႏိုင္မယ္လို႕ ေမွ်ာ္လင့္ပါ တယ္... သိျပီးသား ျဖစ္ေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အမွတ္တရ ေလးျဖစ္ေအာင္ ထပ္ၾကည့္သြားေပါ့ေနာ....CHARACTERISTICS FOR PERSONAL EFFECTIVENESSThe following traits could be imbibed by you for success, not only in your job but also in your day to day life.Accuracy in:Whatever work you take on hand and in following

နာမ မ်ားနဲ႔ နိစၥဒူ၀

2009-09-23T07:29:00.010+06:30

.....ညည့္သန္းေခါင္ယံ...ေလျပည္ညွင္းၾကား...ေမ်ာလြင့္သြားတဲ့..လေရာင္တန္းရဲ႕..တစ္ေဒသကို..အနႏၱတံတိုင္း........ပရ၀ုဏ္ၾကီး......အာရံုျဖန္႕လို႕.......စိတ္ေတြ ရြက္လႊင့္ .....လိုက္ရွာေနရင္း.... ၾကယ္ေတြၾကားမွာ ..ယဥ္ယဥ္ေလးနဲ႔..... လွတဲ့ မင္း ကို ..ေမွ်ာ္လင့္မထားပဲ ေတြ႕လိုက္တယ္.........သာယာ ျငိမ့္ေညာင္းတဲ့ ကိုလႊမ္းမိုး သီဆိုထားခဲ့တဲ့ သီခ်င္းသံေလးကို အေဆာင္ေဘးက ျမက္ခင္းျပင္ေလးမွာထိုင္လို႕ နားေထာင္ေနမိပါတယ္....

..အမွတ္တရ..

2009-09-09T04:03:00.009+06:30

မိုင္တိုင္ေလးေတြက ခရီးအကြာအေ၀းဘဘယ္ေလာက္ရွိျပီလဲဆိုတာ ကို ေျပာေနေလရဲ႕..ဒီေန႔ရက္ေလးကလည္း အသက္ဆိုတဲ့ ပမာဏကို တိုင္းျပေနေလရဲ႕....ဘာလိုလိုနဲ႔ ခရီးေတာင္ အေတာ္ေပါက္ေနပါျပီလား...ဘယ္ခရီးပဲ ေပါက္ေပါက္ ဘယ္ႏွစ္မိုင္ပဲေရာက္ေရာက္ ေလွ်ာက္ျမဲေတာ့ေလွ်ာက္ေနေလရဲ႕..ေမြးသမိခင္နဲ႔ ေမြးသဖခင္တို႕ရဲ႕ ေက်းဇူးေတာ္ အနႏၱ ေတြကလည္း ဒီခရီးကို အားထည့္လွမ္းဆက္ႏိုင္ဖို႕ မဟာအင္အားေတြေမြးဖြားေပးခဲ့တယ္...အရင္ဂါရ၀ျပဳပါတယ္...ဒီလိုေလွ်

ေနမ၀င္မီ

2009-08-27T01:05:00.012+06:30

ဒီညေန ေန၀င္ခ်ိန္ေလးရဲ႕ ဆည္းဆာအလွတရားကို ပင္လယ္ကမ္းစပ္ တစ္ေနရာကေန ခံစားေနမိတယ္။တစ္ခ်က္ တစ္ခ်က္ ေငြေရာင္လႈိင္းေဖြးေဖြး ေတြက တ၀ုန္း၀ုန္းနဲ႕ သဲေသာင္ျပင္ေပၚကို အေရာက္ ေျပးေျပး တက္လာေနၾကတာ ညေန ဆည္းဆာ ခ်ိန္ဆိုေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလး ပနာသင့္လိုက္ပါဘိ။ဒီလိုၾကည့္ေနရင္းကေနပဲ ေနလံုးနီနီၾကီးကေန တျဖည္းျဖည္း လိေမၼာ္ေရာင္ ေဖ်ာ့လို႔ တအိအိနဲ႔ ဆင္းသြား ေလရဲ႕...ေမွာင္စပ်ိဳးျပီ..ေနမင္းရဲ႕ အလွည့္ျပီးေတာ့ ညခင္းမွာ လမင္းဟာ တေက

ခုတေလာ မွာ ...

2009-08-12T04:07:00.010+06:30

ခုတေလာ....ေတြးေနမိတယ္ေ၀းေျမ အမိရပ္ က တစ္ခန္းရပ္ ဇာတ္လမ္းနဲ႔မွတ္တမ္းေတြ အျမွင္မျပတ္ရင္ဘတ္ ဆီ ၀င္ေမႊေနာက္ျမင္ကာေဖ်ာက္ မရ အေ၀းက ေပ်ာ္စရာေန႕မ်ား.......။ဒါနဲ႔ပဲ ...ကိုယ့္ကိုယ္ကို ၿပန္ဆင္ၿခင္မိလိုက္တယ္အမွန္ရင္ခြင္အထိ သယ္မလာနဲ႕ေတာ့ ဘယ္အရာ မွ ျပန္ေရာက္မလာႏိုင္ဘူးခ်န္ေလာက္တာေတြ ခ်န္ထားျပီးအမွန္တရားေလးနဲ႔ တြယ္ဖက္လို႕ ပစၥဳန္ပၸန္ ကိုပဲၾကည့္လို႔..........။ဒါမွပဲ...က်န္းမာေရးလန္းစရာေလးေတြ ခါခါမနာမွာ မေတြးခ်

ယပ္ေတာင္ေလး က ေျပာေနတယ္

2009-08-06T23:23:00.008+06:30

ယပ္ေတာင္တဲ့ ဒီေန႕ေခတ္မွာေတာ့ ပန္ကာေတြ ေလေအးေပးစက္ေတြ ၾကားထဲမွာ သိပ္အသံုးမ၀င္ေတာ့ပါဘူး.......ဒါေပမယ့္ ဟိုးတစ္ခ်ိန္ ယပ္ေတာင္ေလးေတြကို လက္ထဲမွာကိုင္လို႕ ပြဲသြားလမ္းသြား အတူတူေဆာင္ သြားတတ္ၾကတဲ့ ေခတ္မွာ အမ်ိဳးသမီးပ်ိဳေတြ အမ်ားစု ဟာ အဲ့ဒီ့ ေခါက္ယပ္ေတာင္ ဒီဇိုင္းလွလွ ေလးေတြကို ဖက္ရွင္ တစ္ခုအေနနဲ႕ အျမတ္တႏိုး တန္ဖိုးထား ေဆာင္ထားတတ္ၾကတာကို သတိထားမိခဲ့ပါတယ္...အဲ..အထူးသျဖင့္ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမ

နာမည္ၾကီးမင္းသား

2009-08-06T04:31:00.009+06:30

ေခတ္လူငယ္ေတြ ၊ ေကာင္မငယ္ ေလးေတြ(ျမိတ္လို) အင္မတန္ၾကိဳက္လွပါတယ္ဆိုတဲ့ ၊ ခပ္ေခ်ာေခ်ာ အဆိုေတာ္ မင္းသား ေမာင္မင္းေမာ္ကြန္းကေတာ့ အခုလို သာသနာေတာ္ကို မေလးမစားနဲ႕ ကုိယ့္ဂုဏ္ကိုယ္ဖ်က္ စေကာေလာက္မွ ေဇာက္မနက္လုပ္ခ်လိုက္ျပန္ပါျပီ ဆိုတဲ့ ........သတင္းေလးရလို႕ ပါ..... ဘာသာတိုင္းကို လူမ်ိဳးတိုင္းက အသီးသီး ကိုးကြယ္ရာအလိုက္ အေလးထားျပီး ကိုယ့္ဘာသာ ကိုကိုယ္ ျမွင့္တင္ တန္ဖိုးထားၾကတာကိုေတြ႕ေနရေပမယ့္နာမည္ၾကီး

အဆင္္ေျပလို႔ ၾကိဳက္တတ္ရင္

2009-08-02T00:30:00.010+06:30

ဒါေလးကေတာ့ Celebration ေတြ လုပ္ခ်င္ေနတဲ့ သူမ်ားအတြက္ လက္ေဆာင္ပါ..ကမၻာ ေပၚမွာ ေစ်းအၾကီးဆံုး Champagne တဲ့....ဘာလို႔ေစ်းအၾကီးဆံုးလို႔ေျပာရသလဲဆိုတာကေတာ့ .. ေရာင္းေစ်း...ကို ..ပံုေအာက္မွာ ၾကည့္ေနာ္.....နာမည္ေလးကေတာ့ .....Louis Roederer, Cristal Brut 1990, Millenium 2000, Methusalem (6L)ေရာင္းေစ်း - U$D- 17,625.00ျမန္မာေငြနဲ႔ဆိုရင္ ..အင္း...အင္း...အင္း..အင္း..( ၆လီတာဆိုေတာ့ ပုလင္းကအၾကီးၾကီးပဲေနမွာေပါ့

...ငယ္ဘ၀က သံစဥ္မ်ား...

2009-07-29T08:22:00.009+06:30

အခုတေလာ ငယ္ဘ၀ နဲ႕ ပတ္သက္ တာေတၢကိုခ်ည္းပဲ Tag ျခင္းကို ခံေနရသမို႕ အနည္းငယ္မွ် ငယ္မူျပန္ခ်င္ လာပါတယ္..ဒီလို ငယ္မူျပန္ခ်င္စိတ္ကေလး ေပၚလာေတာ့ ဟိုးအရင္ ကေလးေလးဘ၀ တုန္းက ႐ၢတ္ဆို ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ကဗ်ာေလးေတြ၊ စာေလးေတြ၊ ေရာက္တတ္ရာရာ ကေလးဘ၀က သီဆို ဟစ္ေၾကၢးျဖစ္ခဲ့တာေလးေတၢ က ေခါင္းထဲကို အစီအရီ လာေရာက္ ႐ိုက္ခတ္ ေနရာယူလာၾကပါေတာ့တယ္.....ဒီတစ္ည မအိပ္စက္ခင္ ေကာင္းကင္က ေငြလမင္းၾကီးကို ေမာ့ၾကည့္ေနရင္းက အေတြးထဲကို

ငယ္ငယ္တုန္းက

2009-07-21T02:24:00.007+06:30

အခန္းထဲမွာ တစ္ေယာက္တည္း သီခ်င္းေလး နားေထာင္ေန မိပါတယ္။ျပီးေတာ့ အဲ့ဒီ့ သီခ်င္းေလး နဲ႔ အတူ ဟိုး.. ငယ္ငယ္တုန္းက အျဖစ္ေလးေတၢ .... အပူအပင္ ကင္းကင္း မိဘရင္ခၢင္တၢင္း မွာ စစ္မွန္တဲ့ ေပ်ာ္႐ႊင္မႈေလးေတၢနဲ႔ ၾကည္ႏူးခဲ့ရ ပံုေလးေတၢကို အမွတ္မထင္ အေတၢးပံုရိပ္မ်ား အျဖစ္နဲ႔ ျပန္လည္ ထင္ဟပ္လို႔ လာခဲ့ပါတယ္ ... ဒါနဲ႔ အတိတ္က အရိပ္ေတၢထဲ ေပ်ာ္စရာေလး ေတၢကို ျပန္ေတၢးရင္း တစ္ဆက္ တည္း မွာပဲ ... အစ္မ မဟာဆန္ ေျပာျပဖူးခဲ့တဲ့

ဘ၀ သစ္ပင္

2009-07-13T21:28:00.011+06:30

ဒီေန႔ Google ထဲ က အရမ္းလွတဲ့ သစ္ပင္ၾကီး ေတၢရဲ႕ ပံုေတၢကို ၾကည့္ရင္း ႐ွင္သန္ေနတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္ကိုယ္ ကၽြန္ေတာ္ အပင္ၾကီး တစ္ပင္လို ဟိုဟိုဒီဒီ စဥ္းစားျပီး ျမင္ၾကည့္မိ လိုက္တယ္။ျပီးေတာ့ အပင္အဲ့ဒီ့ အပင္ၾကီးကို အစိတ္အပိုင္းေလးေတၢ ခၢဲလိုက္မိတယ္။ ေလးပိုင္းေပါ့ေနာ္။ အဲ့ဒါေတၢကေတာ့ အကိုင္းအခက္ေတၢ...ပင္စည္ပိုင္းၾကီး...သူ႔ရဲ႔ ေရေသာက္ျမစ္ေတၢ..နဲ႔...သူ အေျချပဳထားတဲ့ ေျမလႊာအပိုင္းေလး ေတၢ ဆိုျပီးေတာ့ေပါ့ေနာ္...ဒါ

Mobile Phone ထဲက " ICE "

2009-07-11T02:00:00.012+06:30

ဒီေန႔ အလုပ္ထဲ က သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္ က ဒီလို စိတ္၀င္စားစရာနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ သတိမထားမိတဲ့ Mobile Phone ထဲမွာ ထည့္ထား သင့္တာေလးကို ပို႔ေပးလိုက္လို႔ ထက္ဆင့္ ျဖန္႔ေ၀ လိုက္ရပါတယ္..သိျပီးတဲ့သူေတၢ ကေတာ့ အပ်င္းေျပ ထပ္ဖတ္သၢားေပါ့ေနာ္.. ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလးကို သေဘာက်မိလို႔ ပါ...ေျပာထားတာေလးကေတာ့ ဒီလိုေလးပါ...Mobile Phone ေတၢထဲက မိမိ တစ္စံုတစ္ခု အေရးအေၾကာင္းၾကံဳခဲ့ရင္ ဘယ္သူ႔ဆီကို Emergency Contact

ငယ္ဘ၀ကို သတိရေစတဲ့ ဟင္း

2009-07-08T03:32:00.009+06:30

ညီမငယ္ ေမကဆုန္ က " ငယ္ဘ၀ကို သတိရေစမယ့္ ဟင္း " ဆိုျပီး ေရးဖို႔ တက္(ဂ္)လာတဲ့ အတၢက္ ေတာ္ေတာ္ကို စဥ္းစားျပီး ေရးလိုက္ ရပါတယ္။ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ၾကိဳက္ခဲ့တာ စားခဲ့တာေတၢ က ေတာ္ေတာ္ကို မ်ားခဲ့တာ ၊ ျပီးေတာ့ ဟင္းမွမဟုတ္ဘူး တစ္ျခားဟာေတၢကိုပါ အစားမ်ားခဲ့တယ္ ဆိုေတာ့ကာ အဲ့ဒီ့ထဲကမွ တကယ္ ငယ္ဘ၀ကို အမွတ္ရေစတဲ့ ဟင္းေတၢနဲ႔ ၾကိဳက္ခဲ့ရတာေတၢကို ပဲ နဲနဲခ်ေရးၾကည့္ပါရေစလို႔ ခၢင့္ပန္ပါရေစ ခင္ဗ်ာ .............**********

အားလံုး အတူတကၢ ညီမွ်စၢာ

2009-07-07T06:12:00.011+06:30

Team work လို႔ ေပးထားတဲ့ စာ တုိတုိ ေလးတစ္ခု ေတၢ႔လို႔ ေကာက္တင္ ေပးလိုက္တယ္.. စာစုေလးကေတာ့ ပံုျပင္ေလးတစ္ပုဒ္ လို ေရးထားတဲ့ ဗဟုသုတ ရ,စရာေလးပဲလို႔ ထင္ပါတယ္......ပံုေတၢကေတာ့ ကိုယ့္ဘာသာ ေ႐ၢးလိုက္မိတယ္ Google ကပါ ..... ျပံဳးစရာ ေလးေတၢေပါ့ ခင္ဗ်ာ ..........(ပံုေတၢ က ပံုျပင္ေလးကို သ႐ုပ္ေဖာ္ထားတာေတၢ မဟုတ္ပါခင္ဗ်ာ။ေပ်ာ္စရာ ျဖစ္ေအာင္ထည့္ထားတာပါ)TEAM WORK There were four people , called EVERYBODY ,

ပန္းပၢင့္ကေလးကိုသာ ျမင္ရပါသည္

2009-07-02T04:00:00.006+06:30

စိတ္ထဲမွာ ေပၚလာသမွ် သိထားတဲ့ အေၾကာင္းအရာ ေလးေတၢကို အၾကိဳက္တူ တဲ့ မိတ္ေဆၢေတၢ ကို ေလးစားစၢာ အျပဳသေဘာ သက္သက္ ေဆၢးေႏၢးေနရင္း ၊ သူတို႔ဆီကလည္း တန္ဖိုး႐ွိတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးေတၢကို မွတ္သားေနရင္း နဲ႔ ဒီေန႔လည္း အေပၚက ပံုေလးကို ၾကည့္ရင္း စဥ္းစားမိတာေလးေတၢ ကို စာစုေလးတစ္ခုအျဖစ္ ေျပာင္းလဲလို႔ ေဖာ္ျပလိုက္ပါရေစခင္ဗ်ာ...အျမင္မတူညီတာ လိုအပ္ေနတာ ေလးေတၢ႐ွိခဲ့ရင္ လည္း ျဖည့္စၢက္လို႔ ေ၀မွ်ေပးၾကပါဦး လို႔ ဦးစၢာ

ေလွကားကေလး တက္လိုက္ပါ

2009-06-30T04:22:00.014+06:30

အရင္က... Hamburger Technique(အဲ့ဒီ့ ဟမ္ဘာဂါေလးလို ေျပာၾကည့္ပါ ရဲ႕ အဆက္ပိုင္းဆိုေတာ့ အရင္Post ကို ဖတ္ျပီးမွ ဒါေလးကို ဖတ္ရင္ ပိုေကာင္း အဆင္ေျပမယ္ ထင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ) ေလး ကို ေဆၢးေႏၢး ခဲ့ေတာ့ အဲ့ဒီ့မွာ ပါတဲ့ အသားပိုင္း ဒုတိယ အဆင့္ျဖစ္တဲ့ Negative Feedback / Developmental Need Feedback ကို ေပးတဲ့ အခါမွာ အခု ေျပာမယ့္ ေလွကားေလး ကို တက္ရပါမယ္။ ေလွကားေလး ဆိုတာ မိမိက Feedback ေပးတဲ့သူ/ေပးမယ့္သူ ျ

ဟမ္ဘာဂါေလးလို ေျပာၾကည့္ပါ

2009-06-24T20:31:00.017+06:30

အခု Post ေလးက ကၽြန္ေတာ္ တက္ခဲ့ရတဲ့ Training တစ္ခုမွာပို႔ခ် လို႔ သိခၢင့္ရလိုက္တဲ့ ဗဟုသုတေလးကို လိုအပ္မယ္ထင္တဲ့ မိတ္ေဆၢေတၢအတၢက္ ရည္႐ၢယ္ျပီး ေ၀မွ်ခံစားေပးလိုက္တာပါ။အရမ္းသိလို႔ ဆရာလုပ္ျခင္းမ်ိဳး မဟုတ္ရပဲ ဒီ့ထက္မက ပိုသိတဲ့ မိတ္ေဆၢမ်ားဆီကလည္း ပိုေကာင္းတဲ့ ဗဟုသုတမ်ားကို ေမွ်ာ္လင့္ရင္း တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။၉ နာရီၾကာတေနကုန္ ၂ရက္ သင္ယူခဲ့ရတဲ့ Topic ကို အတိုျခံဳးျပီး ျပန္ေဖာ္ျပတာျဖစ္လို႔ လိုအပ္မႈေတၢ႐ွိ

အျဖစ္ခ်င္ဆံုး ဆႏၵ

2009-06-21T00:29:00.014+06:30

ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ အန္တီေတၢလို အေဒၚေတၢလိုျဖစ္ေန ခင္ေနရတဲ့ ေဒၚျမဴး နဲ႔ ေဒၚငွက္ တို႔ က တၢဲဖက္အစီအစဥ္အေနနဲ႔ ၀ိုင္းျပီး Tag ထားခဲ့ ၾကတာ အျဖစ္ခ်င္ဆံုး ဆႏၵ တဲ့ ..အလုပ္ေတၢမ်ားေနတာမို႔ နဲနဲ ေလး ၾကာေတာ့မွ အခုလို ေက်းဇူး တုန္႔ျပန္ႏိုင္ခဲ့လို႔ ဦးစၢာပထမ ေမတၱာ မပို႔ၾကပါနဲ႔လို႔ ဆႏၵျပဳရင္း အေၾကၢးဆပ္ပါမယ္။(ေနာက္တာေနာ္..စိတ္မဆိုးၾကေလႏွင့္) လူတစ္ဦးအေနနဲ႔ ျဖစ္ခ်င္တာေတၢကို ေျပာဆိုရင္ေတာ့ အမ်ားသားလား...အဲ့ဒါေတၢထဲကမွ

2009-06-11T17:20:00.014+06:30

အသင့္ မိုးစက္ကေလးေတၢက ကိုယ့္ကို ေျပာတယ္အခ်ိဳးအေကၢ႕ေတၢကို ရင္ဆိုင္လို႔အခိုးအေငၢ႕ေတၢ စုေဆာင္းလာလိုက္တာမိုးတစ္ေန႕အတၢက္ေတာင္ အကၽြန္ဟာ အသင့္တဲ့….......ႏွင္းပၢင့္ကေလးေတၢက ကိုယ့္ကို ေျပာတယ္ မုန္တိုင္းေတၢကို အံတုလို႔

ကၽြန္ေတာ္ေနခ်င္တဲ့ ျမိဳ႕တစ္ျမိဳ႕

2009-06-10T05:00:00.015+06:30

မနက္ခင္းအပ်ိဳဖ်န္းရဲ႕ေနျခည္ေတၢနဲ႔အတူ ေရာင္နီသန္းႏိုးထလာ တဲ့ ပတ္၀န္းက်င္ေလးဟာ ဘာဟန္ေဆာင္မႈမွမ႐ွိ ...ပကတိ ေႏၢးေထၢးလို႔ ..ငွက္ကေလးေတၢကလည္း ေတးသီေနၾကတယ္.....မသိရင္ ..အို..ႏိုးထၾကေတာ့ .အားသစ္အင္သစ္ေတ ၢေဆာင္ယူလို႔ အကၽြန္တို႔ ေတးသံေတၢနဲ႔ အတူ ဘ၀ထဲက ေန႔သစ္တစ္ေန႔ကို စတင္ၾကေလာ့လို႔ သံခ်ိဳေသၢး ေျပာေနၾကသေယာင္..........ဒီလိုနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ရေအာင္ ျခံထဲက ေနေရာင္ပါးပါးေလးခထားလို႔ စိမ္းႏုေရာင္ေတာက္ပေနတဲ့ ျ

စကားအဂၤါ ၆ ရပ္ တဲ့

2009-06-07T20:10:00.008+06:30

ဒီေန႕ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ဘာေရးရမလဲ စဥ္းစားရင္း စကား ဆိုတာေလးသၢားသတိရမိလို႔ ပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေန႔တိုင္းစကားေျပာျဖစ္ၾကပါတယ္။စီးပၢါးေရး ၊ ဘာသာေရး ၊လူမႈေရး..ဘာေရးညာေရး စသည္လို႔ေပါ့ေနာ္။ဒီလိုစကားေတၢေျပာေနတိုင္း ျမန္မာတို႔မွာ ပညာ႐ွိမ်ားက ေရးသားေဖာ္ျပထားတဲ့ စကားအဂၤါ ၆ ရပ္ဆိုတာေလးကို သၢားသတိရမိပါတယ္။ဒါကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔အေတာ္မ်ားမ်ား သိျပီးသားေတၢပါပဲ ။ဒီေတာ့ ခုေခတ္က ေတာ္ေတာ္ေလးကို စကားေျပာရတဲ့ေခတ္ဆိုေတာ့

အေၾကၢးဆပ္ျခင္း

2009-06-06T12:47:00.006+06:30

ကၽြန္ေတာ္ Vacation မျပန္ခင္နဲ႔ ျပန္ေနတုန္းမွာ မငံု ရယ္ ညီမ ပါးလံုး ရယ္က Tag ထားတာကို အေၾကၢးေပါင္းျပီးစပ္လိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။မငံုက အမွတ္တရ အလၢဲမ်ားတဲ့ ၊ ပါးလံုး ကေတာ့ ထားခဲ့ဖူးတဲ့ရည္းစားမ်ား ဆိုျပီး Tag ထားတာကို အခု ေပါင္းျပီး အေၾကၢးဆပ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ..ေက်နပ္ၾကပါေနာ္...နည္းနည္းၾကာသၢားတာကိုလည္း နားလည္ေပးႏိုင္ၾကပါေစလို႔.... အမွတ္တရ႐ွိခဲ့ ဖူးတဲ့ အလၢဲေတၢအမ်ားၾကီးပါ အဲ့ဒီ့ထဲကမွ ကၽြန္ေတာ့္ စိတ္ထဲ မွတ္မွတ္ရရ ႐

အရမ္းေကာင္းတဲ့ ျမန္မာ့ ပန္းပု မ်ား နဲ႔ နာဂစ္မိသားစု

2009-06-05T14:08:00.009+06:30

ကၽြန္ေတာ္ ရန္ကုန္ကိုေရာက္ေတာ့ ေမလ ၂ ၇က္ ေန႔ ၊ေရာက္ျပီး တာနဲ႔ ၾကားရတာက ပန္းပုျပပၢဲၾကီး အၾကီးအက်ယ္လုပ္ေနတယ္တဲ့။ ေနရာက ဆရာစံလမ္းနဲ႔ တကၠသိုလ္ရိပ္သာလမ္းေထာင့္ က ဆရာစံပလာဇာမွာ ။ပန္းပုျပပၢဲ ရဲ့ နာမည္က နာဂစ္ႏွစ္ပတ္လည္္ ပန္းခ်ီ၊ပန္းပု ျပပၢဲ၊ျပိဳင္ပၢဲ တဲ့..ေအာ္…အသက္ေပါင္းမ်ားစၢာ၊ဘ၀ေပါင္းမ်ားစၢာ၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေပါင္းမ်ားစၢာ ကို ႏႈတ္ယူနင္းေျခသၢားတဲ့ နာဂစ္ မုန္တိုင္း ေလဆိုး႐ိုင္းၾကီး တိုက္ခတ္ျပီးခဲ့တာ တစ္ႏွ

ကၽြန္ေတာ့္ ၏ ေက်းဇူး႐ွင္မ်ား

2009-06-04T13:44:00.007+06:30

ကၽြန္ေတာ္ Vacation ျပန္ေနတုန္း ကၽြန္ေတာ့္ မိဘ ႏွစ္ပါးနဲ႔ ေတၢ႔ခၢင့္ ရျပီး သူတို႔ေတၢေပးတဲ့ ေအးျမမႈ ေမတၱာရိပ္ေအာက္မွာ ေတာ္ေတာ္ေလးကို ေပ်ာ္႐ႊင္ခဲ့ရပါတယ္။အဲ့ဒီ့ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ဘာလုပ္ေပးရင္ေကာင္းမလဲဆိုျပီး စဥ္းစားေတာ့ ဒီလို သူတို႔ ငယ္ငယ္ကပံုေလးကိုတင္ျပီး စာေလးတစ္ပုဒ္ေရးလိုက္ရရင္ ေကာင္းမွာပဲလို႔ေတၢးမိလိုက္ပါတယ္။ဒီလိုနဲ႔ အိမ္ျပန္ေရာက္တုန္း ကၽြန္ေတာ္ငယ္ငယ္က ေရးခဲ့တဲ့ ကဗ်ာေလးေတၢ႐ွိတဲ့ စာအုပ္ေလးကိုျပန္ၾ

ေနာက္မွေတၢ႔မယ္ေနာ္

2009-05-01T03:43:00.007+06:30

ကၽြန္ေတာ္ေစာင့္ေနတဲ့ရက္္ကိုေရာက္လာျပီမို႔ ခရီးထၢက္သၢားပါတယ္။ခ်စ္ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမမ်ား အားလံုးကို သတိတရ ႐ွိေနပါတယ္ ဆိုတာေလးကိုေျပာရင္း ကၽြန္ေတာ္ ခရီးသၢားေနစဥ္ Post တင္တာေလးေတၢ နည္းနည္း ပ်က္ကၢက္မွာေသခ်ာလို႔ ၾကိဳတင္ေတာင္းပန္ပါတယ္။ခရီးက ျပန္ေရာက္ေရာက္ခ်င္း ပထမဆံုးလုပ္မွာကေတာ့ မိတ္ေဆၢေတၢဆီကို အလည္သၢားဖို႔ ဆိုတာပါပဲ။ဒီၾကားထဲလည္း အဆင္ေျပရင္ေျပသလိုတတ္ႏိုင္သေလာက္ေတာ့ၾကိဳးစားေရးၾကည့္ပါမယ္ခင္ဗ်ာ။ကၽြန္ေတာ္မ႐

ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ Vacation

2009-04-24T04:15:00.011+06:30

ကၽြန္ေတာ္....ေတာ္ေတာ္ေလးကိုေပ်ာ္ေနပါတယ္(အရည္မဟုတ္ပါ)။အလုပ္လုပ္ဖို႔ကလည္းၾကားထဲမွာ၄ရက္ေလာက္ပဲက်န္ေတာ့တယ္။ျပီးေတာ့၀ယ္စရာေတၢလည္း၀ယ္ျပီးျပီ။Luggage ကလည္း Hand Carry ပဲျပင္ဖို႔က်န္ေတာ့တယ္။ေၾသာ္..ဘာလဲဆိုတာ ေျပာဖို႔ေမ့ေနတယ္။ေပ်ာ္လို႔ပါ။ကၽြန္ေတာ္ ျပည္ေတာ္ကို ၄၅ ရက္ Vacation ျပန္ခၢင့္ရလို႔ပါပဲ။ေနာက္တစ္ပတ္ ေသာၾကာေန႔ (1-05-09)မွာ Silk Air (Singapore Airline) ၾကီးကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္စီးျပီး သူငယ္ခ်င္း ႏွစ္ေယာက္နဲ႔

အေတၢ႔ခ်င္ဆံုး Blogger ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမမ်ား ထဲက ၁၀ ေယာက္

2009-04-23T04:10:00.010+06:30

ကၽြန္ေတာ္ Training ေတၢၢၢၢၢတက္ေနရတာ တစ္ပတ္ေက်ာ္ေနျပီဆိုေတာ့ post အသစ္ေရးဖို႔ ပ်က္ေနတာ နဲနဲၾကာေနပါျပီ။Internet ကေတာ့ ေန႔တိုင္းၾကည့္တယ္။သံုးျဖစ္တယ္ဆိုပါေတာ့။ဒီေန႔လည္းဘာမွေရးဖို႔ အစီအစဥ္မ႐ွိပါဘူး။ေဘာ္ဒါေတၢရဲ့Blog ေတၢကို အားေပးေနတုန္း အစ္မ ေမတၱာေရာင္ျပန္္ ရဲ့ အိမ္ေလးမွာ "အေတၢ႔ခ်င္ဆံုး Blogger ၁၀ ေယာက္" Post အသစ္ကို ဖတ္ျပီး ကၽြန္ေတာ့ကို Tag ထားတာေတၢ႔ရေတာ့ အခ်ိန္လုရင္း ေမတၱာတုန္႔ျပန္ ဖို႔ ကၽြန္ေတာ္ကလည္း

ႏွလံုးသားေရးရာ

2009-04-18T02:00:00.009+06:30

မေန႔ကအလုပ္ထဲက E-mail ကို ၀င္လာတဲ့ Heart Attack နဲ႔ပတ္သက္တာေလး ကို ေ၀မွ်ခ်င္ပါတယ္။ဟုတ္သည္႐ွိ မဟုတ္သည္႐ွိ Knowledge တစ္ခုေတာ့တိုးတာေပါ့ေနာ္။ေအာက္မွာဖတ္ ၾကည့္လိုက္ပါဦး။A good article for ... Heart AttackIf everyone who reads this message sends it to maximum people, you can be sure that we'll save at least one life. Read this & Send to a friend. It could save a life. So, please be a true friend and

ျမန္မာ့ ႏွစ္သစ္ေရာက္ျပီ

2009-04-17T04:44:00.006+06:30

ဒီေန့ ႏွစ္ေဟာင္းကုန္လို႔ ျမန္မာ့ ႏွစ္သစ္အခ်ိန္ကို ေရာက္ပါျပီ။ႏွစ္ဆန္း ၁ ရက္ေန႔။အားလံုးေသာ မိတ္ေဆၢအေပါင္းတို႔သည္ယေန႔မွစလို႔ ေနာင္ ႏွစ္သစ္ရဲ့အခ်ိန္မ်ားစၢာေတၢ(အၾကိမ္မ်ားစၢာ)တိုင္းမွာလည္း ႏွစ္သစ္မ်ားရဲ့ ေအးျမျခင္းေလျပည္ေတၢကို ရွဴရွိဳက္ႏိုင္ၾကျပီးလွ်င္ အားမာန္သစ္မ်ား၏အ႐ွိန္အဟုန္တို႔ေၾကာင့္ စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း၊ ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္းမ်ားႏွင့္ ျပည့္စံုၾကျပီး ေကာင္းေသာလိုအင္ဆႏၵမ်ား စိတ္အစဥ္႐ွိတိုင္း အထေျ

သကၤႏၱ

2009-04-14T04:11:00.011+06:30

ေၾသာ္..အဲ့ဒီ့ သကၤႏၱ ကူးေျပာင္းတဲ့လ... စိတ္ထဲ႐ွိေနတာေတၢကို ကဗ်ာေလးနဲ႔ ေဖာ္ၾကဴးလိုက္ျပန္ပါတယ္။ဒီသၾကၤန္မျပီးမခ်င္းေတာ့ မိတ္ေဆၢမ်ား လည္း ကၽြန္ေတာ့္ရဲ့ ကဗ်ာဒဏ္ေတၢေတာ္ေတာ္ခံေနရေပဦးမယ္။သည္းခံျပီးသာ ဖတ္ေပးၾကပါေတာ့ခင္ဗ်ာ။အားေပးသမွ် မိတ္ေဆၢေတၢ(Blogger ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမမ်ား)ကို အစဥ္ေလးစားလ်က္ ေက်းဇူးပါလို႔။ေၾသာ္..အဲ့ဒီ့ သကၤႏၱကူးေျပာင္းတဲ့လတန္ခူးေလနဲ႔ ပိေတာက္၀ါၾကားတစ္ေယာက္တစ္ျပန္ သၢန္းေလာင္းတဲ့ေရစဥ္ေႏၢအလ်

ႏွစ္သစ္ဆုေတာင္း

2009-04-13T18:34:00.004+06:30

ွျမန္မာ့ႏွစ္သစ္ကူးအခ်ိန္ကာလမွာ ပိေတာက္ေ၀ေ၀ သၾကၤန္ေရနဲ႔ အတူ ကၽြန္ေတာ့္ မိတ္ေဆၢ၊ညီအစ္ကို ၊ေမာင္ႏွမ မ်ားအားလံုး ေအးျမ၊ၾကည္ႏူး၊လန္းဆန္း ေပ်ာ္႐ႊင္ႏိုင္ၾကျပီး ေဘးရန္ကင္းကၢာ က်န္းမာၾကပါေစလို႔ ႏွစ္သစ္ဆုမၢန္ ေခၽြလိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။မိတ္ေဆၢမ်ား အားလံုးေပ်ာ္ပါေစလင္းၾကယ္ျဖဴwww.lkphyu.blogspot.com

သၾကၤန္မွာ သူမပါမျပီးပါ

2009-04-12T04:43:00.007+06:30

သူမ်ားေတၢကဗ်ာေရးတာ အားက်လို႔ သၾကၤန္အတၢက္ ကၽြန္ေတာ္သန္ရာသန္ရာ (စိတ္ထဲမွာ႐ွိေနတာ) ကို စာစီေရးလိုက္မိပါတယ္။ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲ ႐ွိေနတာ ဘာလဲဆိုတာေတာ့ ေအာက္မွာပဲဖတ္ျပီးစဥ္းစားၾကည့္ၾကပါေတာ့ခင္ဗ်ာ။သၾကၤန္မွာ သူမပါမျပီးပါလူတကာလည္း ၾကိဳက္ၾကတယ္မိုက္လွတယ္ အရသာမွ်ကာေလ ၾကိတ္ဆၢဲလို႔စိတ္ထဲမွာ စပ္တယ္ဆိုမွတ္ပါလို မ်ိဳမိတဲ့ င႐ုပ္အ႐ႈပ္လုပ္လ ို႔ထည့္သည္မဆိုနဲ႔ မ်ိဳသာမ်ိဳ အံၾကိတ္လို႔ အသံတိတ္ကာ ဆိတ္ဆိတ္ေနက်ိတ္မွိတ္ေလ

မီးပိၢဳင့္ေလးနဲ႔ ျမဴးၾကပါစို႔

2009-04-08T05:34:00.011+06:30

ကဲသၾကၤန္လဲနီးလာျပီဆိုေတာ့အက်ိဳး႐ွိ႐ွိေလးျဖစ္သၢားေအာင္ဘာေရးရရင္ေကာင္းမလဲဆိုျပီးစဥ္းစားေနတုန္းျဗဳန္းဆို အရက္၊ယမကာအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္တာေလးသၢား စဥ္းစားမိတယ္။သန္ရာသန္ရာေတာ့မဟုတ္ရပါဘူး။သၾကၤန္မွာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီးဆင္ႏႊဲၾကမယ့္ယမကာၾကိဳက္တတ္(သို႔)အစမ္းဆိုျပီး (ခ်မ္းလို႔ဆိုျပီး)မွီ၀ဲၾကခ်င္သူေတၢ ကို အႏၱရာယ္ ကင္းကင္းနဲ႔ ေပ်ာ္ၾကေစခ်င္တဲ့ အျပဳသေဘာေလးနဲ႔သိတာေလးကို သတိေပးေရးေတာ့မယ္ေနာ္။မေသာက္တတ္သူေတၢကိုေသာက္တတ္ေအာင္ ဆ

ပိေတာက္ပၢင့္ခ်ိန္..

2009-04-07T04:54:00.007+06:30

ပိေတာက္ေတၢ ပၢင့္ေနျပီဆိုေတာ့ အဲ့ဒီ့ပိေတာက္ပန္းေလးေတၢနဲ႔တၢဲဖက္ဆင္ႏႊဲေလ့႐ွိတဲ့ အတာသၾကၤန္ေရသဘင္ပၢဲေလးလည္း မၾကာမီ စည္စည္ကားကားနဲ႔ က်င္းပဖို႔အခ်ိန္ေလးကို ေရာက္လာျပီေပါ့။ အတာေရနဲ႔မထိရတာ ၾကာျပီျဖစ္တဲ့ ကၽြန္ေတာ့္အဖို႔ေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလးကို သၾကၤန္ကို သတိတရ႐ွိမိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သိသာသိေန ေပမယ့္ ပါ၀င္ဆင္ႏႊဲလို႔ ေတာ့ မျဖစ္ႏိုင္ေသးပါဘူး။အေ၀းကေန သတိရေနတာကလၢဲလို႔ တကယ္တန္းေတာ့ ဒီႏွစ္လည္း သၾကၤန္နဲ႔ လၢဲရဦးမွာပါပဲ။ဒါ

အေၾကာင္းၾကားတာပါေနာ္

2009-03-28T02:47:00.004+06:30

ခုလာမယ့္ April ၁၃ ၊၁၄၊၁၅ ကေန စလို႔ ၂၁၊၂၂ ရက္အထိ အလုပ္ကေန Training ေတၢ တက္ခိုင္းလို႔ တစ္ေနကုန္ Training နဲ႔ ႏွစ္ပါးသၢားရမယ္ဆိုရင္ စာေလးေတၢမေရးျဖစ္ေလာက္ဖူး။ဒါေၾကာင့္နဲနဲ ခၢင့္ျပဳၾကပါလို႔။Training မွာ လူမ်ိဳးေပါင္းစံုနဲ႔ ေတၢ႔ရမွာမို႔ လူတၢင္က်ယ္လုပ္ႏိုင္ေအာင္(မ်က္ႏွာမငယ္ရေအာင္) အခုကတည္းက ေလ့လာျပင္ဆင္ေနရပါတယ္။ ခင္ဗ်ာ.....ေၾသာ္...ဘာ Training ေတၢလဲ ေမးတာလား။ ဟုတ္ကဲ့ ပထမ ၃ရက္က Task Trainer လို႔ေခၚတယ္။

Complaint Handling တဲ့

2009-03-26T05:05:00.008+06:30

ဒီ message ေလးက ေတာ့ Customer Service နဲ႔ ပိုျပီးဆက္ႏၢယ္ေနမယ္ထင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ သက္ဆိုင္သူမ်ား ေလ့လာခ်င္ရင္အဆင္ေျပေအာင္ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။သက္ဆိုင္သူသို႔ ..... ေပါ့......ဒီ Information ေလးမေပးခင္မွာ Complaint ဆိုတာ ဘာလဲ ဆိုတာကို အရင္ဆံုး ကၽြန္ေတာ္သိတာေလး ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။Definition ေလးေခၚမွာေပါ့ေနာ္။ဘယ္ႏွယ့္ Complaint မွာေတာင္ လာျပီး Definition ႐ွိေနပါလိမ့္။Organisation ေတၢမွ

Dealing Professionally with Challenging Customers - 2

2009-03-22T06:50:00.014+06:30

Dealing Professionally with Challenging Customers ဆိုတာေလးကိုေရးမယ္လုပ္ေနတာၾကာပါျပီ။အခုမွပဲလက္စသတ္ရပါေတာ့မယ္။သက္ဆိုင္သူမ်ားအတၢက္ ကေတာ့ဖတ္ရတာေကာင္းမယ္ထင္ျပီး ဒီျပင့္ Industry ထဲကဆိုရင္ေတာ့ ပ်င္းေနမွာဆိုးပါတယ္။ဒါေပမယ့္ေလ့လာၾကည့္သင့္ပါတယ္။ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ေအာက္မွာေျပာမွာေလးေတၢက Customer Service အတၢက္တင္မကပါဘူး။လုိရင္လိုသလို မိမိပတ္၀န္းက်င္၊သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆၢ အေပါင္းအသင္းမ်ားနဲ႔လည္း

ကၽြန္ေတာ္ဒီေန႔ ေတၢးမိတာ

2009-03-20T04:10:00.012+06:30

သၾကၤန္နီးလာပါျပီ.... ခင္ဗ်ားးးးး.....ဒီေန႔ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ့ Vacation Plan ကို စဥ္းစားရင္း သၾကၤန္မွာ ျပည္ေတာ္ ျပန္ရင္ေကာင္းမလားလို႔..ပထမကေတာ့ May လ တစ္လလံုး ျပန္ေနဖို႔ပါပဲ...ခုေတာ့ပိေတာက္ေတၢကိုမျမင္ရေရမကစားရတာႏွစ္ေတာ္ေတာ္ၾကာခဲ့ျပီဆိုေတာ့ျပန္ကဲရင္ေကာင္းမယ္ထင္တယ္။ မေသခ်ာေသးပါဘူး။ဒါေပမယ့္ျမန္မာ့႐ိုးရာပၢဲမွာျမန္မာ့ဓေလ့ထံုးတမ္းစဥ္လာေတၢကိုဘယ္ေနရာမွာေတၢ႔ႏိုင္သလဲဆိုတာေတာ့ေျပးၾကည့္မွ သိမယ္ထင္တယ္။ယဥ္ေက်းမႈ

ဂဏန္း သခၤ်ာ ေလးေတၢ

2009-03-18T03:49:00.005+06:30

ကၽြန္ေတာ္ သခ်ၤာန႔ဲ ပတ္သက္တဲ့ Fun ေလးရထားလို႔ တင္ လိုက္တယ္။မဖတ္ခင္ Calculator ေလးအသင့္ေဆာင္ထားရမလိုပဲ။အဟုတ္ပဲခင္ဗ်။ကၽြန္ေတာ္တၢက္ၾကည့္ ျပီးျပီ။ 1 x 8 + 1 = 912 x 8 + 2 = 98123 x 8 + 3 = 9871234 x 8 + 4 = 987612345 x 8 + 5 = 987 65123456 x 8 + 6 = 9876541234567 x 8 + 7 = 987654312345678 x 8 + 8 = 98765432123456789 x 8 + 9 = 987654321 1 x 9 + 2 = 1112 x 9 + 3 = 111123 x 9 + 4 = 11111234 x 9 + 5 =

ၾကားျဖတ္ "Daily Life"

2009-03-16T04:38:00.008+06:30

Dealing Professionally with Challenging Customers -2 ဆိုတာေလး ေရးဖိို႔အခ်ိန္နဲနဲလိုေနတုန္းၾကားျဖတ္ကေလးေပါ့ေနာ္။ကၽြန္ေတာ္ေရးတာမဟုတ္ပါ ေၾကာင္းနဲ႔ ဘယ္သူဘယ္၀ါ ပညာ႐ွင္ေရးထားမွန္းလည္းမသိပါ။ကၽြန္ေတာ့္ကိုဒီေန႔ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က E-mail ကေန Attachment ေလးနဲ႔ပို႔လာလို႔ Share လိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။E-mail ေခါင္းစဥ္ေလးက Daily Life တဲ့(စာေရးသူကိုေလးစားတဲ့အေနနဲ႔Original အတိုင္းထည့္ေပးလိုက္တယ္)DAILY LIFE: ၁- ေရမ်ားမ

Dealing Professionally with Challenging Customers - 1

2009-03-15T04:11:00.007+06:30

ဆက္ဆံရခက္တဲ့၊ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္ဖို႔ခက္တဲ့၊႐ိုင္းတဲ့၊ေမာက္မာတဲ့၊စိတ္ဆိုးလၢယ္တဲ့ စတဲ့ စတဲ့ Negative Points ေတၢ တစ္ခ်ိဳ႔ သို႔မဟုတ္ အမ်ား သို႔မဟုတ္ အားလံုးကို ပိုင္ဆိုင္ထားတတ္ၾကတဲ့ လက္ေပါက္ကပ္ကပ္ Customers/Guests(Hotel Usage) ေတၢနဲ႔ ရင္ဆိုင္/ထိေတၢ႔ဆက္ဆံရၿပီဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတၢကေတာ့ ညစ္ကုန္ၾကတာပါပဲ။"သူတို႔ေတၢက ပိုက္ဆံေပးထားတာပဲ၊ေျပာခ်င္လုပ္ခ်င္တာေတၢေျပာခၢင္႔႐ွိပါတယ္" လ႔ိုတဖၢဖၢမေက်

Content Warning ထည့္ထားတာ

2009-03-15T03:28:00.007+06:30

ကၽြန္ေတာ့္ Blog မွာ Content Warning ထည့္ထားတာကေတာ့ Blog ေလးထဲမွာ Alcohol(အရက္အေၾကာင္း၊Wineအေၾကာင္းစသည္)နဲ႔ပတ္သက္လို႔ေရးထားတာေတၢ႐ွိလို႔ပါ။ကိုယ့္Blogကိုၾကည့္သူေတၢသတိထားေစခ်င္တဲ့ အျပဳသေဘာေလးဆိုပါေတာ့။Blogger's Ethics လို႔ေျပာလည္းရပါတယ္။Internet Strength ေႏွးတဲ့အခါ ေစာင့္ေနရတဲ့ အခ်ိန္ေလးနဲနဲ႐ွိတယ္ဆိုရင္ ေလးစားစၢာေတာင္းပန္ပါတယ္။ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ ၾကံ့ၾကာမႈေလးမို႔ နားလည္ခၢင့္ျပဳေပးပါလို႔ ....မိတ္ေဆၢမ်

အလုပ္လုပ္ေနရင္း စဥ္းစားစရာ တိုတိုထၢာထၢာေလးမ်ား

2009-03-14T00:23:00.008+06:30

1.Be intent only on doing your present job well2.Don't think about being promoted ,think only of being efficient now.3.Work hard.Work early and Late .4.STUDY,STUDY,STUDY untill you learn real know-how.5.Work your head off.6.Try not to have a heart attack.7.Remember that SUCCESS is ACHIEVED by those keep trying and trying.8.But don't forget to take care of yourself-as the first priority -to be

အေၾကာင္းၾကားတာပါ

2009-03-12T04:13:00.006+06:30

Dealing Professionally With Challenging Customers ဆိုတာေလးတင္ဖို႔ ၾကိဳးစားေနပါတယ္ခင္ဗ်ာအလုပ္ကေလးမ်ားေနတာမို႔ခဏေလာက္ သည္းခံၿပီး ေစာင့္စားအားေပးႏိုင္ၾကပါေစလို႔....မိတ္ေဆၢမ်ားအားလံုး ထံုးစံအတိုင္း ေပ်ာ္ပါေစ ခင္ဗ်ာ လင္းၾကယ္ျဖဴ www.lkphyu.blogspot.com

Kopi Luwak တဲ့ ကမၻာေပၚမွာေစ်းအၾကီးဆံုး Coffee အဆက္

2009-03-11T05:47:00.012+06:30

*.*.*လင္းၾကယ္ျဖဴ*.*.*